маникюр пидикюр наращивание ногтей

Металлические пилочки расслаивают ноготь. При обилие форм каждый выбирает ту, которая более удобна в жизни и красиво смотрится на руке. Лучше подпилить ногти и придать им форму так: сделайте по бокам ногти прямыми, чтобы получился прямоугольник. Даже если вы будете потом закруглять и выровнивать ноготь, проще это сделать из прямоугольной формы. Посмотрите – органично ли смотрится ноготь на руке. "Пилить" ногти надо только в одном направлении - водя пилочкой слева направо, иначе можно расщепить ногтевую пластину. Ногти должны быть одинаковой длины.

Зимой солнца мало - а значит, и недостает витамина D. Так что витаминные комплексы, в составе которых есть этот важный витамин, непременно стоит принимать в холодную пору.