электрофорез йод
Никогда не применяйте горячих ванн, пользуйтесь больше душем. Постепенно приучайте себя после гигиенического душа на 20-30 секунд принимать холодный душ, что также тонизирует и укрепляет структуру кожи.
В молодом возрасте эта зона не вызывает столько проблем. При этом из техже проколов хорошо убирается подъягодичный жир. Появляется классических два пространства между бедер.